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¿Existe una fórmula para llegar a vivir 100 años?

Pareciera que llegar a vivir un siglo fuera suerte, además de una vida llena de hábitos saludables y contar con buenos genes debería ser la combinación perfecta para poder llegar a vivir 100 años o más. Aunque ha habido casos que nos dejan cuestionándonos muchas

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¡Cuidemos la salud mental de nuestros adultos mayores!

Este 10 de octubre se conmemora el día mundial de la salud mental, esta fecha busca hacer un llamado sobre la importancia que hay en detectar, tratar y evitar los trastornos mentales, sobre todo en la vejez. Aunque la edad no es suficiente para determinar

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La tercera edad y sus etapas.

Envejecer es un proceso constante e inevitable, aunque se piense en la vejez como una etapa, en realidad consta de varias y de intervalos amplios donde habrá cambios físicos y psicológicos. Por muchos años se consideró que la vejez ¡comenzaba a los 40 años! pero

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¿Qué tan frágiles son nuestros adultos mayores?

En la vejez, es muy común tener que someter al adulto mayor a tratamientos o intervenciones necesarias para su bienestar, sin embargo, en muchas ocasiones no se tiene la respuesta esperada reflejado en complicaciones que merman el éxito que se buscaba. Para esto será necesario

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Mascotas, hoy y siempre, la mejor compañía

¿Quién puede evitar sonreír al ver a su mascota? Algunos estudios sobre el uso de perros con fines terapéuticos han demostrado el impacto que tiene su presencia en la salud y ánimo de las personas. Tareas tan simples como pelar y cortar trozos de un

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