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Un corazón saludable para este San Valentín

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Sabemos que todos los días significan una oportunidad para demostrar el amor que sentimos hacia nuestros seres queridos, pero una fecha en particular nos da muchas opciones para hacerlo con un detalle. El día de San Valentín es un excelente pretexto para dar ese obsequio especial a quienes más queremos y ¿a quién no le ...
Consejos para hacer rendir tu dinero en la jubilación

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No cabe duda de que, si hablamos de la jubilación, nos viene a la mente una etapa tranquila, pacífica y sin mayores preocupaciones, pero no está exenta de hacernos preguntarnos muchas cosas y hacer suposiciones en cuanto al ámbito económico. La principal razón es que, estar acostumbrados a un estilo de vida nos hace cuestionarnos ...
El mayor propósito del 2020: ¡mejorar la calidad de vida de nuestros adultos mayores!

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Con la llegada de este nuevo año los deseos de hacer la mayoría de nuestras actividades de la mejor manera posible, cumplir nuestras metas y retomar nuestras prioridades del día a día está en primer lugar en nuestra mente. Si a esto sumamos el tener bajo nuestro cuidado a un adulto mayor, sabemos que su ...
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Para algunas personas la jubilación es un tiempo anhelado en el que lo último que pensarían es trabajar, sin embargo, para algunos, esto no va con su rutina ya que el tiempo sin estar ocupado se vuelve tedioso y aburrido. En esta ocasión nuestro tema central va sobre eso; ¿Qué alternativas existen una vez que ...
¡Bienvenido el otoño y sus calabazas!

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Con la llegada de esta estación, viene también la llegada de los sabores de temporada, y que sabor más tradicional que el de la calabaza. Sin duda, es un alimento versátil que se disfruta a cualquier edad gracias a todas sus maneras de prepararla, ya sea en ensalada, postres, sopas etc. Además de su peculiar ...
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