Author: Ybonilla

Con la llegada de esta estación, viene también la llegada de los sabores de temporada, y que sabor más tradicional que el de la calabaza. Sin duda, es un alimento versátil que se disfruta a cualquier edad gracias a todas sus maneras de prepararla, ya sea en ensalada, postres, sopas etc. Además de su peculiar y delicioso sabor, resulta ser muy benéfico para la salud ya que tiene innumerables propiedades que pueden ayudar mucho a nuestros adultos mayores para mantenerse sanos y prepararse para las bajas temperaturas que se avecinan.

With the arrival of this season, there is also the arrival of their characteristic flavors, and what more traditional flavor than pumpkin. Without a doubt, it is a versatile food that is enjoyed at any age thanks to all its ways of preparing it, whether in salad, desserts, soups etc. In addition to its peculiar and delicious taste, it turns out to be very beneficial for health since it has innumerable properties that can help our older adults a lot to stay healthy and prepare for the low temperatures ahead.

En este mes de concientización respecto a una de las enfermedades que mas aquejan a la población mundial, es de suma importancia recalcar la importancia de una alimentación balanceada como método de prevención, sin embargo, esto no garantiza que la enfermedad no aparecerá ya que muchos factores externos también intervienen, así como ser mas propenso al llegar a una edad avanzada.

In this month of awareness regarding one of the diseases that most afflict the world's population, it is very important to emphasize the importance of a balanced diet as a method of prevention, however, this does not guarantee that the disease will not appear, because this depends on many factors as well as being more prone to reach an advanced age.

 

The next is a list of the foods whose properties turn out to be very beneficial

  • Linseed

Professor Ellen Bialystok's study has analyzed the impact of bilingualism for several years.

The teacher and her collaborators, prevented that intellectually active people or with extensive education are mostly protected with cognitive aging, but with their study they have shown that the habitual use of two languages ​​is also a protective factor.

In 2010 his team of researchers found that in bilingual people began to appear Alzheimer's symptoms up to 5 years later compared to monolingual people.

El estudio de la profesora Ellen Bialystok ha analizado el impacto del bilingüismo por varios años. La profesora y sus colaboradores, ya tomaban en cuenta que las personas intelectualmente activas o con amplia educación están mayormente protegidos con el envejecimiento cognitivo, pero con su estudio han demostrado que el uso habitual de dos lenguas también es un factor de protección.

En esta ocasión trataremos un nuevo tema que es de suma importancia tener presente al tratar de manera cotidiana a un adulto mayor, se estima que mundialmente más del 80% de los adultos mayores, presentan disminución auditiva, esto es provocado principalmente por la contaminación auditiva del espacio.

De las principales consecuencias que trae este padecimiento es cuando se va generando un proceso de aislamiento y con ello el declive de su estado de ánimo y su calidad de vida en general. 

On this occasion we will discuss a new issue that is very important to keep in mind when treating an older adult on a daily basis, it is estimated that worldwide more than 80% of older adults have a hearing loss, this is mainly caused by the auditory contamination of the space.

The main consequences that this disease brings is when they felt apart and with it the decline of their mood and the quality of life in general.

We use the internet for basically everything in our day-to-day life, it is hard to imagine that at this time some people want to avoid using it because they consider it complicated, however, it is more common than we think.

 Some people belong to the generation were the use of technological devices was not essential to carry out their work, or their school tasks, or daily tasks and practically nothing, so they tend to show complete disinterest in smartphones, computers and any technology that uses the internet (with how easy daily life comes back, we know that).

Utilizamos el internet para básicamente todo en nuestro día a día, cuesta trabajo imaginar que en esta época algunas personas quieran evitar recurrir a él para realizar alguna actividad pues lo consideran complicado, sin embargo, es más común de lo que creemos.

 Algunas personas pertenecen a la generación en la que el uso de aparatos tecnológicos no era algo primordial para realizar su trabajo, ni sus tareas escolares, ni sus labores diarias y prácticamente absolutamente nada, por ello tienden a mostrar completo desinterés por los teléfonos inteligentes, computadoras y cualquier medio que utilice internet (con lo fácil que vuelve la vida diaria, lo sabemos).