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07 Jul
Personas mayores y tecnología La tecnología ha revolucionado la forma en que las personas mayores se comunican, rompiendo las barreras de la distancia y el aislamiento. Las videollamadas, las plataformas de redes sociales y las aplicaciones de mensajería les permiten conectarse con sus seres queridos sin...
20 Jun
Actividades Recreativas Para Personas Mayores. Las actividades recreativas brindan un sentido de propósito y realización, ayudando a las personas mayores a mantener un estilo de vida vibrante y activo. En primer lugar, promueve la salud física al aumentar la movilidad, la flexibilidad y la fuerza. El ejercicio...
09 Jun
Bienestar Emocional: Personas Mayores y Salud Mental. El bienestar emocional juega un papel crucial en la calidad de vida general de las personas mayores. Afecta directamente su salud física, habilidades cognitivas, relaciones y sentido general de propósito. Al adoptar el bienestar emocional, las personas mayores pueden...
23 May
Mejora de la memoria para personas mayores | Ejercisios que mantienen sus mentes agudas A medida que envejecemos, es común que nuestra memoria comience a decaer. Sin embargo, al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, nuestro cerebro necesita ejercicio para mantenerse en forma. Los...
18 May
El Poder de la Comunidad: Grupos de Apoyo Para Personas Mayores A medida que envejecemos, nuestras necesidades físicas, mentales y emocionales cambian. Desafortunadamente, la población anciana a menudo se enfrenta al aislamiento social y la soledad, lo que puede afectar negativamente su salud y bienestar general....
21 Apr
Prevención de la depresión en personas mayores| 5 Estrategias Para Envejecer Feliz A medida que las personas envejecen, es más probable que experimenten depresión. La depresión en los adultos mayores es un problema grave que puede tener muchas consecuencias negativas, incluidos sentimientos de tristeza, desesperanza y...
01 Apr Medication Management for Seniors: Tips and Techniques.
Medication management for seniors is a critical aspect of their overall health and well-being. As people age, they tend to develop more health problems that require them to take multiple medications. Unfortunately, this can lead to complications, such as medication errors and adverse drug interactions,...
08 Jun How to take care of the personal hygiene of my older relatives?
In the 3rd age it is essential to pay attention to the changes that are occurring, such is the case of the reduction of mobility and what this brings with it needs to take extreme cautions with general hygiene, this must contemplate several aspects such...