La llegada de un nuevo año siempre amerita una gran celebración, y es habitual que en estas celebraciones se acostumbre el consumo de bebidas alcohólicas. Aunque muchas personas siempre entren en conflicto al momento de decidir si es adecuado o no para el adulto mayor...
As we know, vitamins are present in numerous foods and are essential for all people, in addition to minerals, to ensure the good absorption of nutrients and the proper functioning of the organs in general. These micronutrients play a vital role in maintaining the body’s...
Como sabemos, las vitaminas están presentes en diversos alimentos y es esencial para todas las personas además de los minerales para asegurar la buena absorción de nutrientes y el buen funcionamiento de los órganos en general. Pero, obtener algunas vitaminas es más complejo, es el...
In today’s fast-paced world, mobile phones have become indispensable, even for those who may not be keen on embracing new technological trends. With the widespread use of smartphones, it is no surprise that mobile devices have become a basic necessity for everyone, including the elderly....
Hoy en día no podemos prescindir de un teléfono móvil, incluso quienes no quieran ir con las tendencias tecnológicas en determinado momento se harán de una Tablet o celular pues ya se considera un artículo de primera necesidad. Sobre todo, las personas de la tercera...
A large number of the elderly population are frequently constipated, between 20% and 30%, and this increases by 30% to 50% when they reach 75 years of age. Constipation is characterized by a reduced bowel movements or difficulty in passing stools. This problem is recurrent...
Una gran cantidad de la población de adultos mayores presenta con frecuencia estreñimiento, entre un 20% y el 30%, y va en aumento al llegar a los 75 años entre un 30% y un 50%. El estreñimiento se caracteriza por una reducción de deposiciones o...
Having an ocean view is marvelous, and as the time goes by, we have discovered that its charm goes beyond its appearance. Seawater is composed of various minerals such as iodine, sodium, calcium, silicon and magnesium, among others, that our body can absorb, through our...
El paisaje que nos da un lugar con vistas al mar es inigualable, y con el paso del tiempo hemos descubierto que su encanto va más allá de su apariencia. La inmensidad del mar no solo nos ofrece una vista relajante y una sensación de...
The Importance of Hand and Foot Care in Seniors It is always nice to keep hands and feet in perfect condition. The safety and comfort that we feel with our hygiene are transmitted outward, so it will serve as a mood stimulator and for health reasons,...