Cuidar nuestro cuerpo debe ser una prioridad sin importar la edad. Cuidar el cuerpo de nuestros adultos mayores debe ser una prioridad más grande. Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo va cambiando, nos pide otro tipo de comidas, de nutrientes, de vitaminas; incluso a veces...
Crecer significa cambiar nuestros hábitos para tener un cuerpo más saludable. Nuestro cuerpo requiere diferentes tipos de actividades durante el día para mantenerse sano, especialmente a medida que crecemos. Solemos ser más activos de niños, ya que podemos salir a correr, saltar o jugar. A...
La importancia de la conexión social en las comunidades de adultos mayores. Cuando una persona nueva llega a una casa de retiro puede ser muy intimidante el estar en un lugar nuevo, con gente que no conoce, en un ambiente desconocido para ellos. Es por eso...
Cambios nutricionales a lo largo del tiempo Conforme vamos creciendo nuestro cuerpo va pidiendo diferentes tipos de nutrientes, haciéndonos cambiar nuestra dieta con el paso del tiempo. A lo largo de nuestra vida, incrementamos o disminuimos la ingesta de algunos alimentos; aunque sean nuestros favoritos, puede...
En los últimos escritos hemos hablado acerca de la importancia del cuidado, el amor y el tiempo de calidad que compartimos con nuestros adultos mayores, hemos explorado un poco las enfermedades que llegan conforme nuestro cuerpo va envejeciendo y hemos dado algunos consejos de cuidados...
Mientras más grandes nos hacemos, más pensamos en el futuro y en la comodidad de nuestra vejez, es por eso que planear nuestro retiro no suena como una idea descabellada. Lo primero en lo que debemos pensar es en qué clase de ambiente queremos vivir, si...
En CASAMAR celebramos el amor no solamente en San Valentín, sino también en el día a día; como la familia que somos y que hemos adoptado, nos basamos en tolerancia, respeto y mucho amor. Tanto los residentes como el staff conformamos una enorme y amorosa...
Cada año, al comenzar el mes de febrero, las tiendas departamentales se llenan de decoraciones rojas, rosas y blancas, con corazones, flores y todo tipo de detalles que nos recuerdan que el Día de San Valentín está a la vuelta de la esquina. Esta época,...
¿Alguna vez nos hemos puesto en los zapatos de un adulto mayor? Una persona que ha pasado toda su vida trabajando o siendo ama de casa, o viajando por el mundo, o cuidando personas. Una persona que ha vivido una larga vida.Vivir con alguien que...
Diciembre y enero se caracterizan no solo por tener un clima frío, sino también son los meses que están llenos de nostalgia, unión familiar y romanticismo. En estos tiempos recordamos cuando éramos pequeños, cuando nuestras familias se reunían en navidad para cenar, abrir regalos y...